compotas

 

rectas para bebes a partir de los 6 meses

rinde dos pociones.

1 mazana madura

1 pera madura

100 mililitros de agua

1 medida (para onza) de leche de formula en polvo o 30 mililitros ( 1 onza) de leche materna.

pelar las frutas, quitarles el corazón y cortadas en cubos de 1 centímetro. colocarlas en una ollita con el agua y hervir durante 5 minutos a fuego medio.

procesar la fruta cocida ( cuando el bebe este mas grande puede aplastarla con un tenedor) acodándose con el liquido de la cocción y añadir leche en polvo a la formula.

si quiere utilizar leche materna, procese la fruta con la leche materna en vez del liquido de la cocción.

puede refrigerar la porción sobrante durante 24 horas, separándola antes que le sirva al bebe.